Poggio Nativo sorge su una collina della Sabina, a 415 metri sul livello del mare, in un paesaggio di dolci rilievi coltivati a olivi e vigneti. Il centro storico, con i suoi 4 monumenti, domina la valle del Farfa, mentre la popolazione di 2.582 abitanti (densità 156 ab/km²) si distribuisce tra il nucleo antico e le frazioni più recenti.
L'economia locale si basa sull'agricoltura e sui servizi: il reddito medio è di 20.135 €, con una pressione fiscale del 16,4%. L'immobiliare si attesta a 858 €/m². La copertura FTTH raggiunge il 70% delle abitazioni.
Il clima è temperato (14,5 °C medi annui) con precipitazioni abbondanti (1.031 mm). L'età media è di 47,4 anni e l'indice di vecchiaia di 222: un paese tranquillo, ideale per chi cerca ritmi lenti e contatto con la natura.