Quarna Sopra sorge su un altopiano montano a 860 metri di altitudine, incastonato tra le vette del Monte Mazzoccone (1424 m) e del Monte Saccarello (1228 m). Con una superficie di soli 9,4 km² e una densità di 26 ab/km², il borgo offre un paesaggio di boschi e prati, lontano 170 km dalla costa. Due punti panoramici, il Belvedere e l'Area Panoramica Belvedere, regalano viste mozzafiato sul Cusio.
L'economia locale è legata al turismo lento e alla tradizione casearia: il territorio rientra nell'area di produzione di formaggi DOP come Bra, Castelmagno, Gorgonzola e Grana Padano. Il reddito medio è di 23.046 € e il prezzo degli immobili si attesta a 785 €/m². La copertura FTTH raggiunge il 58%, segno di una connettività discreta per un paese di montagna.
L'età media è alta (52,1 anni) e l'indice di vecchiaia tocca 447, ma il borgo vanta un basso consumo di suolo (1,4%) e un rischio idrogeologico medio. Tra i 5 monumenti spicca la Chiesa di San Giovanni Battista, custode di un patrimonio artistico devozionale.