San Candido/Innichen sorge nella conca della Val Pusteria, cinto dalle vette dolomitiche della Rocca dei Baranci (Haunold, 2.966 m) e della Lastron dei Scarperi (Schusterplatte, 2.956 m). Il paesaggio è dominato da boschi di conifere e pascoli alpini, con una densità abitativa di soli 42 ab/km² su 79,8 km² di superficie. A 139 km dal mare, il borgo gode di un clima fresco e ventilato, con temperature medie di 4,1 °C.
L'economia locale si basa su turismo estivo e invernale, artigianato e servizi. Il reddito medio annuo è di 30.717 €, con un prezzo immobiliare di 2.850 €/m². Il territorio rientra nell'area dell'Alto Adige / Südtirol DOC, e nelle vicinanze si producono vini come il Lago di Caldaro / Kalterersee DOC. La copertura FTTH raggiunge il 52% delle abitazioni.
Il patrimonio storico conta 42 monumenti e 2 musei, tra cui la celebre Collegiata dei Santi Candido e Corbiniano. Il rischio idrogeologico è medio, con un suolo consumato solo al 2,4%. L'indice di vecchiaia di 161 e il saldo naturale negativo (-23) riflettono una popolazione anziana, ma la qualità della vita è alta grazie all'ambiente incontaminato e alle oltre 2.000 mm di precipitazioni annue che alimentano i torrenti della valle.