San Martino in Pensilis sorge su una collina del Basso Molise, a 16 km dalla costa adriatica, in un paesaggio di dolci rilievi e campi coltivati che degradano verso il mare. Con una superficie di 100,7 km² e una densità di 43 abitanti per km², il borgo offre spazi aperti e un contatto diretto con la natura. L'altitudine di 284 metri regala un clima mite e una vista che spazia fino al litorale.
L'economia locale si basa sull'agricoltura e sui servizi, con un reddito medio pro capite di 11.783 euro e un prezzo degli immobili tra i più accessibili della regione, 481 €/m².
Il clima è temperato, con una media annuale di 16,2 °C e precipitazioni scarse (478 mm annui). Il suolo consumato è solo il 2,4%, segno di un ambiente ancora integro. L'età media è elevata (46,8 anni) e l'indice di vecchiaia di 244 riflette una popolazione anziana. Due monumenti storici arricchiscono il centro, che conserva un'atmosfera tranquilla e autentica.