Belmonte del Sannio sorge su un crinale appenninico, a 864 metri sul livello del mare, tra le vette del Monte Rocca L'Abate (1312 m) e del Monte Villanelle (917 m). Il paesaggio è quello della montagna molisana, con boschi di faggio e quercia che si alternano a pascoli e campi terrazzati. Nonostante la vicinanza del mare (37 km), l'altitudine e l'esposizione regalano un clima fresco e ventilato. Con appena 602 residenti e una densità di 30 abitanti per km², il centro è un pugno di case in pietra che si stringono attorno alla chiesa parrocchiale.
L'economia locale si regge su agricoltura e allevamento, con produzioni che rientrano nell'area del Caciocavallo di Agnone DOP e del Vitellone Bianco dell'Appennino Centrale IGP. Il reddito medio annuo è di 15 638 euro, mentre il prezzo delle case si attesta a 367 €/m², segno di un mercato poco dinamico. La copertura FTTH raggiunge il 71% delle abitazioni, offrendo una connettività discreta per un borgo di montagna.
Il clima è continentale temperato, con una media annua di 13,6 °C e precipitazioni abbondanti (941 mm). Il rischio idrogeologico è molto alto, e il suolo consumato è solo il 3,3%, a testimonianza di un ambiente ancora integro. Tra i tre monumenti censiti spicca la chiesa di San Pietro, mentre l'età media di 51 anni e l'indice di vecchiaia di 377 raccontano di una comunità in contrazione demografica, ma tenace.