Frabosa Sottana sorge a 641 metri d'altitudine nel cuore delle Alpi Liguri, a soli 42 km dal Mar Ligure. Il suo paesaggio è dominato dal massiccio del Mondolè, con vette come il Monte Moro (1730 m) e le Rocche Giardina (2165 m). Il borgo conta 1.644 abitanti con una densità di 44 ab/km², ed è un punto di partenza per escursioni: ben 12 sentieri attraversano boschi, sorgenti (Fonte Gareisa) e grotte come la Balma ghiacciata del Mondolè, detta “La Giasera”.
L'economia locale si basa su turismo e attività tradizionali. Il reddito medio è di 22.349 €, mentre il prezzo medio degli immobili è di 763 €/m². La copertura FTTH arriva al 37%. Il territorio rientra nell'area di prestigiose denominazioni piemontesi come Barolo DOCG, Barbaresco DOCG e Alta Langa DOCG, ma la vocazione principale resta la montagna, con prodotti tipici legati alla pastorizia e ai boschi.
Il clima è fresco (media annuale 10,7 °C) e piovoso (1.650 mm annui). L'età media è 46,1 anni (indice di vecchiaia 215) e il saldo naturale è negativo (-15). Il rischio idrogeologico è medio, con un suolo consumato del 5,1%. Tra i 15 monumenti e l'unico museo, spiccano le testimonianze di una comunità che, nonostante l'invecchiamento, conserva un forte legame con l'ambiente alpino.